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柚子的功效与作用

学习方法 时间2018-05-07 我要投稿

  柚子的果实鲜食甘酸可口、沁人心脾、令人赞不绝口。其果皮、柚花又皆可入药有“天然水果罐头”之称。以下是柚子的功效与作用介绍一起来阅读了解吧!

柚子的功效与作用

  柚子的功效与作用

  中医认为柚子果肉性寒、味甘酸有止咳平喘、清?#28982;?#30192;、健脾消食、解酒除烦的医疗作用。柚皮又名橘红广橘红性温、味苦辛有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。柚子为柚的种子含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰?#32622;?#26519;等另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等主治疝气;柚叶含挥发油具有消炎、镇痛、利湿等功效。

  1、柚子的功效与作用促进伤口愈合

  柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效可促进伤口愈合对败血病等有良好的辅助疗效。

  2、柚子的功效与作用降低血粘度、降血糖

  柚子又能够降低血液的黏?#25237;函?#20943;少血栓的形成故而?#38405;?#34880;管疾病如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。新鲜柚肉由于含有的类似胰岛素成分更是糖尿病患者的理想食品。

  3、柚子的功效与作用防癌、防中风

  患?#24515;?#34880;管疾病的中老年人常吃柚子有助于预防脑中风的发生。柚子含有大量维生素C和钙元素有助于防止肠癌和胃癌的发生。

  4、柚子的功效与作用助消化

  柚子还具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效能治食少、口淡、消化不良等症能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

  5、柚子的功效与作用促进胎儿的生长发育

  柚子还有增强体质的功效它帮助身体更容易吸收入钙及铁质所含的天然叶酸对于?#21507;?#20013;的妇女们来说有预防贫血症状发生?#30171;?#36827;胎儿发育的功效。

  6、柚子的功效与作用?#32418;?#38500;异味

  把柚子皮放在冰箱里能去除冰箱里各?#20013;?#33261;味、防止食物串味。放置时要切成小块分散开放效果比较好。

  7、柚子的功效与作用驱赶蚊虫

  也可把新鲜的柚子皮切?#20260;?#22359;放在房间角落蚊虫较多的地方驱赶蚊虫。

  8、柚子的功效与作用去污

  柚子皮还具有去污的作用。将柚子皮放入水中煮约30?#31181;?#23558;煮好的柚皮水一边倒入排水孔一边用刷子将排水孔周围脏污刷去即可。

  9、柚子的功效与作用?#22909;?#23481;

  柚子皮可以用来美容将柚子皮里面白色部?#31181;?#25509;贴在?#25104;?#21487;以起到去除皱纹、消除色斑的作用。

  柚子营养元素‐2/

  柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。柚子营养丰富每100克可食部分含水分84.8克、蛋白质0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、热量57千卡、粗纤维0.8克、钙41?#37327;法?#30967;43?#37327;法?#38081;0.9?#37327;法?#32993;萝卜素0.12?#37327;法?#30827;酸素0.07?#37327;法?#26680;黄素0.02?#37327;法?#23612;克酸0.5?#37327;法⊃够?#34880;酸41?#37327;法?/p>

  营养?#27835;?/p>

  1. 柚子中含有高血?#22815;?#32773;必须的天然微量元素钾几乎不含钠因此是患有心脑血管病?#21543;?#33039;病患者最佳的食疗水果;

  2. 柚中含有大量的维生素C能降低血液中有胆固醇;

  3. 柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平而且可以减少动脉壁的损坏程度;

  4. 柚子还有增强体质的功效它帮助身体更容易吸收入钙及铁质所含的天然叶酸对于?#21507;?#20013;的妇女们有预防贫血症状发生?#30171;?#36827;胎儿发育的功效;

  6. 新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分?#37232;?#33021;降低血糖。

  柚子食疗方法‐3/

  1、治疗老年性?#20154;?#27668;喘。用料柚子皮。方法用开水泡代茶饮用。

  2、治疗肺热?#20154;圈?#29992;料柚子100克大生梨100克蜂蜜少许。方法将?#40092;?#29992;料一同洗净后煮烂加蜂蜜或冰糖调服。

  3、治疗痰气?#20154;圈?#29992;料柚子、酒、蜂蜜。方法将柚子去皮除核切成片放入酒内浸泡一夜。煮烂拌蜂蜜时时含咽。

  4、治疗冻疮。用料柚子皮50克。方法水煎后用其浸泡冻疮部位?#21683;?#25968;次。

  5、治疗头痛。用料柚叶与葱白各等量。方法将二者一同?#38450;?#21518;贴于太阳穴上。

  6、治疗关节痛。用料柚叶、生姜、桐油各20克。方法将其一同?#38450;?#21518;敷于疼痛处。

  7、治消化不良。用料柚子皮15克鸡内金、?#20171;?#21508;10克砂仁5克。方法水煎服。 8、治急性乳腺炎。用料柚果肉200克青皮50克?#21387;?#33521;30g。方法水煎服。

  8、经常感冒、?#20154;圈?#27668;喘的人可用鲜柚一个留皮去核配以正北杏、贝母、银耳各50克加数瓶蜂蜜炖一日常服能强健肺部。

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